虎扑篮球职业联赛(篮球足球累虎扑)

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打篮球和踢足球相比哪个更累?为什么?

我个人认为是足球。相对于篮球,足球场地要大很多,一场球90分钟,也只有中场休息,换人名额也只有3个。NBA一场球赛48分钟,每节12分钟,每节比赛结束有短暂的休息,暂停也分为为长暂停短暂停,还有换人次数多,一般球星一场比赛打个三十多分钟就很长了。足球运动员很多要踢一个半小时,并且NBA一个赛季八十多场比赛,足球运动股一年也就能踢四五十场,需要更多的休息时间。足球运动员一场比赛下来大概要跑十十公里左右,篮球运动员一场比赛大概在三四公里。所以我个人认为踢足球消耗体能要更多一些。

足球和篮球哪个更累?足球90分钟无人说累,篮球几十分钟受不了?

足球和篮球哪个更累?足球90分钟无人说累,篮球几十分钟受不了?

大家都知道一场足球赛有90分钟,而一场篮球赛一般不会超过60分,平均一场篮球赛大概在40多分钟左右。足球赛与篮球赛的人员上场情况也不大相同,足球运动员一般整场比赛都在场上,换队员的频率也不会太快,而篮球赛中球员们的出场频率不固定,换队员的频率也很快。那么足球和篮球哪个更累?为什么足球90分钟无人说累,篮球几十分钟就受不了?其实可以从以下几个方面来分析。

第一,足球比赛虽然比篮球比赛时间长,但是与篮球比赛不同的是,足球比赛中各运动员之间很少发生直接的身体对抗,需要运动员分神去化解进球困难的因素要少。而篮球相对于足球来说,双方之间的对抗很激烈,运动员不仅要注意进球得分还需要时刻注意防守,难免与对方球员之间发生直接的身体碰撞。

第二,足球赛比篮球赛的节奏更慢。足球场上最重要的是各司其职,准确地把握队伍的节奏,确保在自己的位置能够成功的拦截住对手以及帮助进球。而篮球采取回合制的方式,运动员既要学会进攻还要学会防守,这二者不可分开,紧密相连,因此在场上参加比赛的球员完全没有休息的时间,时刻都在准备着进攻和防守,体能和精力消耗都是非常大的。

第三,篮球运动员比足球运动员的身体素质要求更高。我们通常看到的足球运动员大多与普通人的身高相差无几,体重与普通人也是近乎相同,这样的体型相对来说消耗较小,而篮球运动员则不同。篮球运动员普遍的身强体壮,平均身高都超过2米,体重也是超过了两百斤。这样的大块头进行像篮球比赛这样的运动,体能消耗肯定大。

第四,足球赛比篮球赛的赛程要宽松。我们都知道足球比赛一般是一个星期一场比赛,因此足球运动员有充足的休息时间来调整自己的状态。而篮球通常是两日一赛,甚至有一日一赛的时候。篮球运动员的休息时间很短,身心疲惫再加上转换场地舟车劳顿,篮球运动员们很难恢复到自己精力最旺盛的时候,因此虽然只有几十分钟的比赛,但是却比足球比赛的90分钟还累。由此可见,篮球比足球更累,而不管哪种球类比赛,作为观众的我们都应该好好为球员们加油!

篮球和足球打满全场哪个更累?

如果说在中国哪两项运动的体育迷最多,足球和篮球自然是首当其冲的两个热门项目,虽然中国男足的表现向来能把球迷气到吐血,中国男篮近两年的表现也是江河日下。但只要有一块简易的足球场,一个甚至连篮板都没有的篮球架。就依然能吸引到不少民间的足球迷和篮球迷前去。作为两项强度较大的体育运动,哪一个更消耗体能也是球迷们场讨论的话题

在想必大家童年玩耍时与小伙伴共同在水泥地转球分拨的情景还历历在目,是的童年时期的我们似乎总有用不完的精力,那时的我们不在乎场地,不在乎硬件设施,两块砖头就能做球门,地上并不笔直的缝隙就能当边线,在这样的背景下一个足球,就是假期一下午的时光,踢完之后居然还能不感觉累,然后高高兴兴的回家吃饭。说到这里,也许潜意识里我们的脑海里会浮现出足球好像不是很累的印象。但是,需要清楚的是我们童年的“足球场”恐怕也只能适合小学生和儿童量级,倘若我们真的站在标准的足球场进行一场11人vs11人的比赛,那一定是另一番感觉。

国际赛事的足球场大小约为长105米,宽68米。如果我们以五大联赛为例子,一名球员踢满一场90分钟的比赛,跑动距离基本都能达到10公里以上,对于一些以体力著称的球员,如贝克汉姆更是有过单场跑动16公里的记录。对于有长跑习惯的球迷而言,跑一个佛系10公里所需的时间一般会在50分钟到1小时之间。如果跑15公里,则大概需要1小时15分到1小时30分(刚好90分钟),但佛系跑是在无对抗且节奏没有太大起伏的情况下进行的,小贝能在比赛的90分钟里跑动16公里,职业球员的体能储备可见一斑。

再看看另一边的篮球,篮球之所以被不少球迷认为是中国第一大运动,或许一部分原因是一个相对占地面积不大的篮球框在场地要求上显然比足球场要低很多,再加上早些年中国篮球在国际赛场上也算取得过一定的成绩,这也无形中增加了球迷们对篮球的关注和期望。中学时,男生们会经常聚集在一起,同样以转球的方式分几拨人打上一节课。在对抗不大的接拨比赛里,基本上连着打4,5场5分一下的3v3接拨比赛都问题不大。但同样,需要我们意识到的是,普通的半场接拨比赛和标准的全场比赛对体力的消耗是不能同日而语的。

我们都知道,一场正规篮球比赛的时间为48分钟。相比于足球场宽广的场地,篮球场的场地为长28米,宽15米。如果只从跑动角度来说,一个球队的主力队员一场比赛的跑动距离大致在3-4公里,当然这也取决于球员的上场时间。从跑动距离而言,篮球无疑要短于足球。但是相比于足球,篮球的身体对抗更为激烈,且场上球员全部要参与到每一个攻防回合中,虽然一场篮球的比赛时间远少于足球,但是从比赛的强度和每一个攻防回合的频率来看,篮球无疑消耗更大

因此,所谓术业有专攻,一场完整足球和篮球比赛下来。二者的体力消耗可以说在伯仲之间,足球由于跑动更多,身体的乳酸堆积更多,篮球由于对抗更强,对于肌肉的消耗会更大。

足球和篮球到底哪个更累?

应该是篮球吧!!个人观点,足球比赛场地大,球员多,只需要靠进球的队员耗体力,其他的则可漫步。。。。。。。而篮球虽然有换人,但都是跑动多,快攻多,对抗强,再说才40分钟比赛嘛,望采纳

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发布于 2022-11-27 03:11:06
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