篮球华丽过人技巧(篮球花哨过人gif)

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我在网上看了很多篮球过人的动作,但是实战中,不知道咋用,怎样才能融会贯通啊

兄弟,运球过人这些动作是最急不得的,也是最需要练习的。视频上那些超花哨的过人动作都是练习了很多遍才能做到的,所谓熟能生巧。所以要不断的运球,去找手和球之间的感觉,当你做到眼睛不看着球就能灵活自如的左右、胯下运球,且不管球处于什么位置和状态,你都有一种能够把球牢牢地掌控在自己的手中的感觉的时候,你再去琢磨视频上的那些过人动作,自然而然地,你就能得心应手了。基本功是很重要的!

好用的篮球过人动作

主要是脚步上的移动, 这个一时半会儿是道不明白的,只有靠自己天分和经验了。 总之脚步要突快突慢,这样就一下能把防守人甩开了。左右移动和假步伐,还有跳步,这些都是基于脚步的基本功。脚步练好了,进步70%.1)第一步启动的速度很关键。要快。爆发力要好。如果你够快直接启动就能甩开放手球员过人。

2)如果启动速度不够快就要左假动作。首先身体左或右倾斜然后反方向突破。

3)变速突破。如果这样还甩不开就要变换速度。先慢下来再快速突破 加上变向。

4)如果这样也突破不了,那么还有绝招。———传球。

因为篮球不是一个人的运动。

防守的人 哪跳腿靠前 你就从那个方向过 就对了

过之前先晃反方向在过 或强过 不需要太花哨

中距离投篮准点才是硬道理

意识 是需要长期锻炼的.

艾弗森过人一招简单实用,欧文过人为什么如此花哨?

欧文在速度上有所欠缺。

艾弗森与欧文是NBA中的顶级巨星,而在你观看过艾弗森与欧文的比赛之后你就会发现,艾弗森过人只用一招,并且简单实用,可谓是一招鲜吃遍天,给人一种速度上的视觉享受。反观欧文,他在带球过人的时候,总是给人一种很费劲、很花哨的感觉。艾弗森与欧文在过人方面存在明显的差别,欧文有一百种方式过你,你没有办法拦住他 ,因为他的运球着过于花哨,而大家都知道艾弗森在突破的时候,只会用是一种方式突破,就是往左边突破,但即使是这样,也依然没有多少人能能防守住。欧文在过人方面比较繁杂,而艾弗森在过人方面则是达到了一种简洁利落、精致的程度。

艾弗森身高1.83米,实际上只有有1.8米左右,这个身高在NBA之中是比较矮的了,但艾弗森依然可以成为NBA中的顶级巨星,那么久意味着艾弗森在其他方面具有突出的特点,不错,艾弗森的速度是他可以称为NBA中的顶级巨星的关键所在。艾弗森速度极快,作为篮球之神的乔丹也很快,但就算是乔丹与艾弗森在速度上相比,乔丹也不是艾弗森的对手。而同样作为NBA中的顶级巨星的欧文则没有艾弗森这种爆发力,速度不行,只能通过技术去弥补速度上的差距。艾弗森在技术动作方面也不是不多,最多的只是变向过人。就算你知道他只有这一招,但这招连科比,乔丹以及其他与其对位的后卫都无法防守住。

天下武功,唯快不破,艾弗森的速度就是快到你没有办法进行防守。欧文的速度在后卫中算是比较快的了,但这种速度还无法达到成功突破的目的,这种情况就迫使欧文必须采取更多的花里胡哨的动作去达到自己的目的,那么这时的欧文才有机会突破。

每当谈起联盟中的过人高手,我们会想到欧文,欧文已经得过1次最佳新秀和全明星MVP以及1座总冠军和6次成功入选全明星。与欧文交过手的都对其过人能力赞叹有加,欧文在国家队训练的时候,就曾过掉过多达5名的全明星球员,控球技术非常娴熟。艾弗森的优势就在于超人的速度和大幅度的变相,能够轻松的突破对手。

求一些篮球视频。GIF。。。比如说:过人、上篮等都可以、。越来越好。。。

上土豆,直接输入你想要得,就可以得到完全免费的,比如,雷阿伦的跳投,科比的后仰,艾佛森的过

人,很多的。要不就上虎扑网,超多劲爆的。

篮球怎么突破过人?有哪些方式?

过人分为几种,常见的有交叉步突破、同侧步突破(也称顺步突破)、转身突破等。

交叉步突破就是在自己从防守队员侧面突破的同时用靠近防守队员一侧的脚跨步到防守队员的身后,达到用腿将防守队员捌在身后的目的。

同侧步突破是在突破的过程中突然降低重心用速度从防守队员身侧强行切入,然后摆脱。

转身突破则是利用身体的转动将腿捌在对方身后以达到突破摆脱的目的。

总之,突破的关键在于脚步,最终结果都是想办法让对方只能在你的身后。如果你没有约翰沃尔那种傲人的速度就只有努力掌握实用的步法了。

蝴蝶穿花

步骤一:出招前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太远,10厘米即可。

步骤二:左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起。 步骤三:左脚先着地,右脚往右快速跨出,并同时跨下换到右手运球,佯右切。 步骤四:右手把球从地运起的同时,身体大幅度迅速拉弓右转,右手掌置球的右侧,右臂紧夹在身体腰部,眼睛盯着对方。 步骤五:再来也是一样的换手运球过人,也一样如刀切豆腐般,干脆利落。 步骤六:看到篮下有人防守,右脚跨进同时踩“刹车”,左脚紧接着踏到右脚旁,屈膝成投篮姿势。 步骤七:突然急停后撤跳投。

投石问路

篮球规则里规定,接球后只能有一次运球,一停球就不能再运,否则就是两次运球。但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路,它的过程是运球——假跳投——再运球,其实质就是换手运球。

步骤一:右脚抬起,运球朝对手的左肩方向前跳,有点儿佯右切的味道。 步骤二:右脚着地后,踩住刹车,低头,眼睛看着对方的脚跟处。 步骤三:重心压低,左手做势要停球,突然头向上一抬,一副急停跳投的姿势。 步骤四:左手实际并没有接触球,仍然是右手单手在运球,然后迅速换手到左边。 步骤五:防守者因被假跳投所骗,重心一时向上浮起,此时左切。 步骤六:左脚跨入限制区,一看前面的补位者已堵住去路,高高跳起,并以“高点式”投球法出手得分。

篮球明星的过人招式和得分手段要图片和详细说明

我就想告诉你,球感很重要,要去思考篮球,去看,去打

别的方法书上都有不罗嗦了,狂练习就是想要打好的诀窍,

就像别跟臭棋篓子下棋一样,别跟打得不好的玩。虽说打得好的人都是从不好练起的,但是想要快速提高自己就要跟高手打。至少要常看高手打!

还有,不要看NBA 没用!

从身边的高手开始

渐渐的,你就发现你也成了高手。

方法是死的,实战是很的

时间+磨练=经验

经验+时间=高手

想要打好篮球.只靠平时自己练自己玩不行.如果你是新手.除了平常的基本功练习和力量练习外.必须要经常实战.实战打的越多篮球技术进步的越快.尤其是3对3打半场.可以快速的增长个人技术.另外.场上经验也是打好篮球很重要的一个环节.这也要经常在实战中磨练.你们当地肯定有一些球痞子(真正有技术的球痞子).他们的随机应变的能力都很强.多跟他们打就能很快的增长场上经验.练球和打球不要怕吃苦.因为篮球靠的是真本领.没有任何一样东西是你不付出就可以收获的.打球时不要怕自己打的不好.配合不好什么的不敢投不敢突.篮球最怕的就是畏首畏脚.有机会就投.有空挡就突.我相信没有一个自称是高手的人从开始打篮球就一直是高手.谁都有菜鸟的时候.打球要自信.要有自己的风格.最主要是敢拼. 出手多少次无所谓.投球进不进也无所谓.关键是在场上的拼尽和对篮球的热情.我想这样的对手谁都怕~另外在平时练球的时候.努力的练一两招自己的必杀技.呵呵,打出自己的特色.平时练球的时候.不要过于花哨.要以实用.美观为主..速度是很重要的一个环节.我不是要你去练百米.只要你起速过人的那一下够快就可以了~要做到这样需要很好的下肢力量和控球技术.这点不用多少了.只有练习.如果你已经是个高手.只是想提高自己的技战术水平.那上边的跟本不用看..你需要找一个教练根据你自己的位置身体给你设置一套固定系统有效的训练.只要每天坚持就可以提高.这个阶段进步一点都是很困难的.另外.你需要一些激烈的对抗. 我不会说些没用的东西. 这是我自己的经验.希望对你有帮助.

当今的篮球运动紧张、刺激,充满着迷人的魅力。它不但要有速度,还要有高度;不但要进攻凌厉,还要防守坚固;不但要有默契的集体配合,还要有高超的个人技术,所以,只有全面均衡发展的球队才能在日益激烈的抗衡中应付自如,战胜对手。在变幻莫测的篮球王国,基本技术仍然是至关重要的。扎实的基本功是成为一个篮球明星必不可少的条件。熟练的个人技术是一切战术配合的基础。“飞人”乔丹说:“基本功是我在NBA比赛中最重要的部分,任何我取得的成绩都可以归功为我所练就的基本功。不管你想做什么或想怎样做,如果你想达到最好,就不能忽视基础训练。”任何人要想学会篮球,要想在球场上一显身手,只有从最基本的运球、投篮、突破和防守等学起,通过一步步的努力,付出辛勤的汗水,才能实现自己的目标。

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发布于 2022-12-02 14:12:08
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