济南篮球比赛有哪些（济南看篮球比赛）
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济南惊现老年版灌篮高手，老人活动前该如何做好热身活动？
一般情况下篮球比赛都是一些年轻的小伙子，因为年轻人体力比较好，灵活度也比较高，所以大部分打篮球的都是一些年轻人，不过最近在济南就出现了一群老年版灌篮高手，这些老年人将篮球不是看作娱乐，而是组成了一个队伍，并且会参加各种比赛。
一、老年版灌篮高手具体情况。
这群老年人篮球队是来自济南的，组成的队伍里面大部分的人都是已经退休的人，年龄最小的也达到了55岁，最高的达到了90余岁。不要看这些老年队的年龄比一个正常篮球队要大上许多，这支济南老年篮球队参加过许多的全国性比赛，并且拿过了4次奖，这个成绩对于这些老人来说是很优秀的了。
二、为什么会组建这支老年队？
因为这支老年篮球队里面的人，大部分都是从小喜欢玩篮球的人，退休之后在家里没有事情做，于是又玩起了篮球，篮球可以激起他们童年的回忆，尽管那个时候打篮球的地方并不是很好，但是也可以在球场里面找到兴奋的感觉，所以几十个老人组成了一队篮球队。
三、老人活动前该如何做好热身活动？
老年人打篮球可以锻炼身体，但是不管做什么运动之前都要先进行热身，老年人活动之前进行的热身活动，需要将背部进行伸展，两腿站立，然后将两只手交叉握住，之后尽量地往前伸，重复这个动作可以感觉到肩和背的伸展感。背部拉伸之后再拉腰部，双脚打开，然后用左手叉腰，右手往上划出一个弧度，腰部往左边压，左右两边都要拉伸。之后腿部也要进行拉伸，主要是拉伸小腿的肌肉，老年人在预热的时候不要贪快，以免将骨头拉伤。
济南哪有打篮球得场馆
历下区解放东路63号。山东政法学院文体馆（三楼）室内篮球馆。木质地板。标准场地。收费的。便宜。
济南哪里有好篮球场，人少的
人少的别想了，济南篮球场本来就少，免费的更少，且以露天为主，没有
篮网
的为主
要说场地比较多的就是山师本部、
中医药大学
（
山师东路
-经十路交叉口向东100米路北）、济南教育学院（鲁艺剧院北邻）、经济学院了，基本都有6个全场
经济学院偏了点，但寒假学生少，场地也较好，夏天过去打还有篮网
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